Sport

Sport er en fysisk aktivitet, der involverer konkurrence, færdigheder og ofte teamwork. Det kan omfatte en bred vifte af aktiviteter, fra individuelle discipliner som løb og svømning til holdsport som fodbold og basketball. Sportsgrene kan variere i regler, mål og udstyr, men fælles for dem alle er stræben efter at forbedre ens præstationer og opnå resultater. Sport fremmer ikke blot fysisk kondition, men også sociale interaktioner og teamwork, samtidig med at den kan bidrage til mental sundhed og velvære.