Transformacja osobista

Transformacja osobista to proces zmiany, w wyniku którego jednostka rozwija swoje umiejętności, wartości i przekonania, dążąc do lepszego zrozumienia samego siebie oraz poprawy jakości życia. Obejmuje różnorodne aspekty, takie jak rozwój osobisty, duchowy, emocjonalny i społeczny. Transformacja osobista często wiąże się z refleksją nad dotychczasowymi doświadczeniami, a także z przyjmowaniem nowych perspektyw i strategii działania. Celem tego procesu jest osiągnięcie większej autentyczności, spełnienia i harmonii w życiu osobistym i zawodowym.